ஃப்ரெஷ்வில் கெமோமில் தேநீர் | மன அழுத்த நிவாரணம், தளர்வு மற்றும் மேம்பட்ட தூக்க தரம்

கெமோமில் செடியின் மென்மையான உலர்ந்த பூக்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட மூலிகை கஷாயமான கெமோமில் டீயின் அமைதியான மற்றும் இனிமையான சாரத்தைக் கண்டறியவும். எங்கள் கெமோமில் டீ மிகச்சிறந்த ஜெர்மன் கெமோமில் (மெட்ரிகேரியா கெமோமிலா) மற்றும் ரோமன் கெமோமில் (சாமெலம் நோபல்) வகைகளிலிருந்து கவனமாகப் பெறப்படுகிறது, அவை அமைதியை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த உதவும் நிதானமான பண்புகளுக்குப் பெயர் பெற்றவை.

ஃபிளாவனாய்டுகள், செஸ்குவிடர்பீன்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் போன்ற பல்வேறு உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் சேர்மங்களால் நிரம்பிய கெமோமில் தேநீர், காஃபினின் தூண்டுதல் விளைவுகள் இல்லாமல் அமைதியான பானத்தைத் தேடுபவர்களுக்கு இயற்கையான மற்றும் காஃபின் இல்லாத விருப்பத்தை வழங்குகிறது. இது காஃபின் உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு அல்லது இனிமையான மாற்றீட்டைத் தேடுபவர்களுக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது.

முக்கிய அம்சங்கள்:

- இயற்கை பொருட்கள்: எங்கள் கெமோமில் தேநீர் இயற்கை பொருட்களால் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு பாதுகாப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான விருப்பத்தை உறுதி செய்கிறது.
- மூலிகை கலவை: எங்கள் கெமோமில் தேநீரை வரையறுக்கும் மூலிகை குறிப்புகளின் இணக்கமான கலவையில் மூழ்கி, ஒவ்வொரு சிப்பிலும் ஒரு இனிமையான மற்றும் நறுமண அனுபவத்தை உருவாக்குங்கள்.

உங்கள் மனதையும் உடலையும் இயற்கையாகவே வளர்க்கும் மூலிகைக் கஷாயமான ஃப்ரெஷ்வில் கெமோமில் டீயுடன் தூய தளர்வின் சாரத்தை அனுபவியுங்கள்.

கெமோமில் தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி?

1. ஒரு வடிகட்டியில் 1 தேக்கரண்டி தேயிலை இலைகளை வைக்கவும்.

2. உங்கள் கோப்பையின் மேல் வடிகட்டியை வைக்கவும்.

3. அந்தக் கோப்பையில் சுமார் 200 மில்லி (அல்லது ஒரு கப்) புதிதாகக் கொதிக்க வைத்த தண்ணீரை ஊற்றவும்.

4. தேயிலை இலைகளை தண்ணீரில் 2-3 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.

5. உங்களுக்கு எவ்வளவு இனிப்பாக இருக்கிறது என்பதைப் பொறுத்து, வடிகட்டியை அகற்றி, 2 டீஸ்பூன் வெல்லம் சிரப் அல்லது தேன் சேர்க்கவும்.

6. கலக்குங்கள், உங்கள் சரியான தேநீர் கோப்பை அனுபவிக்க தயாராக உள்ளது!

ஃப்ரெஷ்வில் டீக்கான மருத்துவ மறுப்பு

நீங்கள் ஆரோக்கியமாக சாப்பிட்டு, தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்து, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால் எங்கள் ஃப்ரெஷ்வில் தேநீர் சிறப்பாக செயல்படும். அவை எந்தவொரு உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் அல்லது நோய்களையும் கண்டறியவோ, சிகிச்சையளிக்கவோ, குணப்படுத்தவோ அல்லது தடுக்கவோ அல்ல. அவை அறுவை சிகிச்சை அல்லது பிற சிகிச்சைகளுக்கு மாற்றாகவும் இல்லை.

பொது மறுப்பு:

துல்லியத்திற்காக நாங்கள் தகவல்களைப் புதுப்பித்து வைத்திருக்கிறோம், ஆனால் தயாரிப்பு பேக்கேஜிங் மற்றும் பொருட்களில் கூடுதல் அல்லது வேறுபட்ட விவரங்கள் இருக்கலாம். வழங்கப்பட்ட தகவல்களை மட்டும் சார்ந்து இருக்காதீர்கள்; பிற ஆதாரங்களையும் சரிபார்க்கவும்.